Síntomas de la desnutrición a los que debes estar atento para detectarla a tiempo

La desnutrición es una afección que se presenta cuando el cuerpo no recibe los nutrientes suficientes. La mayoría de estos nutrientes provienen de la alimentación.
Sin embargo, la desnutrición puede ser también consecuencia de inanición debido a falta de alimentos, trastornos alimenticios, problemas para digerir alimentos o absorber nutrientes u otras afecciones que impiden que una persona coma.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, se estima que el 45 por ciento de las muertes en niños menores de cinco años en el mundo se debe a problemas de desnutrición.
La OMS clasifica a la desnutrición en dos tipos: calórica y proteica y estos son sus síntomas:
Los síntomas de la desnutrición calórica son los siguientes:
Falta de energía para hacer las acciones diarias y cotidianas.
Delgadez y aspecto demacrado.
Aspecto pálido.
Retraso en el crecimiento de los niños.
Mareos.
En cuanto a la desnutrición proteica, los síntomas son los siguientes:
Problemas de desarrollo en los niños.
Debilidad ante cualquier esfuerzo.
Acumulación de agua en las piernas y en el vientre.
Fracturas de huesos.
Caída del cabello.
A veces, la desnutrición es muy leve y no causa ningún síntoma. Otras veces puede ser tan grave que el daño que causa al cuerpo es permanente, aunque se sobreviva.
La desnutrición describe la OMS no es un asunto del pasado, sino que es muy vigente y afecta a multitud de personas en el mundo: solo en África miles de niños y niñas sufren desnutrición aguda.
La OMS también estima que en el mundo existen al menos 155 millones de niños con retraso de crecimiento debido a la desnutrición.
Generalmente, se puede diagnosticar la desnutrición mediante la formulación de preguntas acerca de la dieta y la pérdida de peso y un examen físico. Una desnutrición grave y de larga duración por lo general se puede diagnosticar con base en la apariencia y la historia de la persona.